که در خوابیدن یا در خواب ماندن مشکل دارید و... ممکن است این دارو ها خوابی آرام را برای شما... همراه بیاورد اما نمی توان عوارض جانبی آن ها از... باعث آرامش در طول شب و کاهش شب بیداری ها...
کد خبر: ۴۸۳۸۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۹
بنابراین مهم است با خودتان مهربان باشید و فشار بیش...
احساسِ فرسودگیِ بیش از حد و دست کم گرفته شدن... همین طور فرهنگ تجلیل شده ی کارِ بیش از حد... آن قدر در محیط کار بی حوصله و ناراضی هستیم... که همه چیز بیهوده به نظر می رسد به گفته...
کد خبر: ۴۸۳۶۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۹
گیاهان اساس معالجه بیماری ها در طول تاریخ بشر بوده...
درمان برخی بیماری ها مانند دبایت روماتیسم نقرس صرع و... بیماری های قلبی و عروقی مفید است گیاهان اساس معالجه... بیماری ها در طول تاریخ بشر بوده اند و امروزه... طور طبیعی در گیاهان وجود دارد می توانند تاثیرات شگرفی...
کد خبر: ۴۸۱۱۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۱
شبانه روز بین ۷ تا ۹ ساعت است در اینجا... می توانید جدی ترین هشدارهای ناشی از کم خوابی و... بی خوابی را دنبال کنید پیری زودرس در حالی که... استرس بیشتر آزاد می شود و در حجم های بالاتر...
کد خبر: ۴۷۸۹۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۱
خوابشان تاثیر می گذارد و فرد را دچار بی خوابی... چه خواص بی مانندی به ویژه برای پوست دارد ...
کره جنوبی نشان می دهد قهوه برروی کاهش قرمزی و... دهد افزودن کافئین به کرم ضدآفتاب سبب تاثیرگذاری بیش تر... را از بین می برد دکتر جولیا هانتر متخصص پوست... تجمع چربی نخست باید بگوییم سلولیت چیست و آن را...
کد خبر: ۴۷۴۰۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۳
در جهان محبوبیت پیدا کند و یک روز در تقویم... بین المللی به این ورزش باستانی تعلق گیرد در این...
زیر نظر یک مربی آگاه باشید تا متوجه شوید این... شما به خوبی بالا می رود از دیگر مزایای یوگا... حرکات یوگا از عناصر طبیعت الهام گرفته شده ۵ راهکار... برای بی خوابی در تابستان | چرا تابستان ها خوابیدن...
کد خبر: ۴۷۳۳۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۱
کم کاری تیروئید نیز باعث می شود که فرد بیش... مشکلات سلامتی را ندارید اما بیش از ساعات پیشنهادی می... خوابید حتما باید تیروئید خود را بررسی کنید ...
روز به بیش از ۹ ساعت خواب نیاز دارید احتمالاً... در زمان ها و مکان هایی که اصلا پیش بینی... باید کمی عمیق تر به پرخوابی خود توجه کنید در... بیشتر موارد خواب زیاد توسط افراد نادیده گرفته می شود...
کد خبر: ۴۷۳۲۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۳۱
قطر زیر فشار برگزاری جام جهانی خلاقیت های جالبی داشته...
اولین جامی است که در طبیعت خاورمیانه و در یک... کشور کوچک عربی برگزار می شود و همین قطر را... بود با این حال پیش بینی ها حاکی از این... و دسامبر به قطر سفر خواهند کرد استادیوم البیت از...
کد خبر: ۴۷۳۱۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۳۱
برای دوری از اختلالات خواب در نوجوانان را بیان کنیم... قرار دهد بی خوابی در نوجوانان به دلیل تغییرات هورمونی... شود که آنان تمایل بیشتری به بیدار ماندن داشته باشند... بیدار شدن می شود بنابراین آنان در این سن دیرتر...
کد خبر: ۴۷۲۸۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۳۰
از جمله خروپف و بی قراری های شبانه را برای... وی بازگو نمایید خبر خوب این که بیماری های اندکی... این که سردردها در برخی موارد نشانه ابتلا به بیماری... باشد دست و پای شما بی حس شده دچار گیجی...
کد خبر: ۴۷۱۱۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۵